ビューティママヨガ

少人数制のセミプライベートな空間で、のびのび体を動かした後は、お野菜たっぷりの体に優しいランチで、心も体も喜ぶハッピーな時間を♪

ヨガを通して、健やかに美しく、ママの笑顔の輪が広がりますように。

対象月齢産後3ヵ月以降(体調の良い時)のお母様とそのお子様
ママ一人の参加も可能です
妊娠中の方は、参加をご遠慮頂いております。

 講 師:  新開洋美
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター
シニアヨガティーチャートレーニング修了
 受講料: ¥1,300(マットレンタルプラス¥200、ランチ付プラス¥1,500)
 時 間: 11:10~12:00(ランチ付14:00)
 持ち物: ヨガマット(レンタル可能、要予約*予約の際にマットレンタルの有無をご連絡ください)、お飲物、汗拭きタオル
日 付 3月9日(木)2クラス募集
10時〜あと1名さま
11時10分〜受付終了
講座内容 呼吸を意識しながらバランスよく動くことで、育児中に起こりがちな腰痛・肩こりを緩和し、しなやかな心と体を養っていきます。

※ お申込みは申込みフォームにご記入の上「送信」ボタンを押してください。


ビューティーママヨガ

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